Cómo comer carnes?

  Una inquietud bastante común en la personas nuevas al Ayurveda es….Si comienzo a tener una alimentación ayurvédica, esto significa que tengo que ser vegetariano? La respuesta es: NO. En Ayurveda ninguna comida es eliminada de la dieta, todas son bienvenidas. Lo importante es qué tan frecuente comas ciertas comidas y cómo son preparadas. Es … More Cómo comer carnes?