Comer para mantener el equilibrio: alimentos sáttvicos

Sattva en tu vida El Ayurveda se basó originalmente en la idea de que podemos evitar experimentar el sufrimiento al comer alimentos que nutren nuestros cuerpos y viviendo en armonía con los ritmos de la naturaleza. A medida que la ciencia se extendió por el mundo, ha sido malinterpretada con prácticas rígidas y reglas que … More Comer para mantener el equilibrio: alimentos sáttvicos